Les points clés de mes journées de constellation

1. Venir avec une intention :

Chaque personne vient avec un problème, un blocage, une envie de transformation aussi claire que possible. Plus votre désir de transformation est fort, plus vous tirerez de bénéfices de la journée, quoi qu’il se passe.

Lors de l’appel préalable à votre inscription, nous pouvons préciser ensemble votre intention.

2. Partager les intentions en ouverture de journée :

Ainsi nous commençons à voir les liens invisibles qui relient les participant.e.s de ce groupe spécifique, les résonances entre les histoires de vie et les problématiques.

3. Désigner la personne qui fait sa constellation par tirage au sort :

Le tirage au sort indique là où l’énergie de transformation est la plus disponible pour tout le système. La situation explorée en constellation devient presque secondaire, chaque participant.e étant impliqué.e dans la constellation en cours comme constellé.e ou comme représentant.e (les personnes qui jouent des rôles dans les constellations des autres). Cela permet aussi à chacun.e d’avancer à son rythme, et d’attendre d’être prêt.e pour faire sa constellation.

4. Vivre sa constellation, et non pas la regarder de l’extérieur :

La personne qui fait sa constellation est dans sa constellation (et non pas d’être représentée par quelqu’un d’autre). Cette expérience vous permet de vivre les transformations de l’intérieur, de ressentir corporellement le chemin que vous faites entre la situation de départ et le nouvel équilibre que vous propose la constellation. Et vous êtes pleinement acteurice de la recherche de ce nouvel équilibre.

5. Représenter des personnages dans les constellations des autres :

Le groupe est formé d’une dizaine de personne, vous représenterez plusieurs rôles au cours de la journée. Ces rôles sont l’occasion d’aborder votre intention sous des angles différents, peut-être inattendus pour vous.

Par exemple :

• En représentant la mère de quelqu’un, vous travaillez votre relation avec votre propre mère, sous un autre angle, peut-être moins émotionnellement difficile.

• En représentant une ressource (une force), vous découvrez que vous avez cette ressource disponible pour vous-même aussi.

En tout cas, ces rôles vous permettent de découvrir et d’explorer d’autres facettes de vous. Représenter des personnages dans une constellation est tout autant une expérience corporelle et émotionnelle forte et source de transformation que vivre sa propre constellation. Et parfois, cela est plus doux pour son système psychique et nerveux. Vous avancez, au rythme que votre système peut accepter, vers la résolution de votre problématique.

6. Des constellations longues pour permettre de traverser différentes étapes de transformation :

Mon rôle consiste à accompagner les mises en relation entre les représentants d’un système, à suivre ce qui se passe dans la constellation sans le diriger. Nous prenons le temps que chacun.e puisse exprimer ses ressentis et ses besoins, pour faire émerger ensemble de nouveaux mouvements, et de nouveaux équilibres relationnels. Nous sommes tous co-responsables de la constellation en cours. C’est pourquoi les constellations que j’accompagne dure souvent 1heure.

7. Un seul tarif pour participer à la journée :

Chacun.e bénéficie d’un accompagnement ajusté à son besoin du moment. J’accompagne chaque personne avec la même attention, chacun.e a la sa place dans le cercle que nous formons, les mêmes droits et les mêmes devoirs. Et c’est très important de pouvoir sentir cela, car la question de la place est centrale en constellation.

8. Un entretien individuel (en visio) suite à la journée de constellation :

Pour celleux qui n’ont pas fait leur constellation lors de l’atelier, cette séance d’environ 50 mn, permettra de prendre du recul sur son vécu de la journée en relation avec son intention. Ainsi, chacun.e pourra mettre de la conscience sur les aspects qui ont été touchés dans sa propre histoire, identifier les transformations enclenchées, et les pistes d’exploration pour la suite de son travail personnel. Il se déroulera dans les 2 semaines suivant la journée, sur rendez-vous.

J'organise régulièrement des webinaires gratuits pour me présenter et répondre à vos questions. Pour vous inscrire à un webinaire, ou à la prochaine journée de constellations familiales, merci de remplir le formulaire.